玉造道場・お休みのお知らせ

１０月１１日（祝・月）の玉造道場の練習は、朝から舞洲アリーナで審査会が行なわれる為、お休みになります。
少年部にはプリントを配布しますが、よろしくお願い致します。

明日は忘年会

明日は玉造道場の忘年会です。恒例の１０００本突き、１０００本蹴り、１０００回スクワットをやって飲みに行きます。道場生の皆さんは是非参加して下さい、稽古後の忘年会だけでも構いませんので。

型

玉造道場では昨日、土曜日の型講習会で教えて頂いた新しい型『鉄騎�V』を練習しました。皆、覚えてくれたかな〜。
今度は港道場でもやりますので楽しみにしていて下さい。

玉造道場稽古納め

２５日の稽古納めは初の試みで体験競技会を兼ねて行ないました。
入賞者は次はOSAKA'S　CUPやKOBE'CUP　を目指して頑張ってください。惜しくも入賞できなかった人は又次回頑張って成長の証を見せてください。
今回は皆の頑張りがうれしく又頼もしかったです。

次は港道場でも企画してみたいと思います。

祝日

月曜日は祝日が多く、玉造道場の稽古は１時間早く始まります。少年部は６時から、一般部は７時から開始になります。しかし祝日の日は参加者が少なくて寂しいです。休みの日まで厳しい練習をしたくないのかな？

演武会

7/22の土曜日は三光神社のお祭りで演武会を行ないました。

子供達による試割りや型から始まり有段者まで順に演武を進めて行きました。子供達は大勢の人たちの前で行なう為、緊張したのか失敗者が続出しました。しかし観覧していた皆さんの声援を受け、なんとか成功しました。

一般部の方々はさすがに落ち着かれ無難な感じで皆さん無事成功。

その後、有段者が下段回し蹴りによるバット折りと、頭部に打ち下ろしてくるバットを正拳で折り、試割りは終了。
最後に全員で正拳中段突きをして演武会は無事終了しました。


道場生一同とても良い経験ができた喜んでおります。
町内会の役員の方々を始め、関係者、ご父兄の皆様に感謝いたします。

演武会の準備

水曜の稽古では土曜の演武会に参加する少年部達に実際に試割りをさせてみました。
演武会は今回が２〜３回目といった子供達はさすがに成長しており頼もしかったです。
今回が初めての子供達の中には、その板を割るだけの実力があるにも拘らず、怖がったりして、なかなか割れませんでした。そういった子供は普段の稽古でも声が小さいです。気合が入って無いのでしょう。
試合でもそうでしょうが試割りでもやはり気合が大事だと思います。
要するに基本や移動など普段の稽古の取り組み方が大事だと再認識しました。

演武会

７/２２（土）に玉造道場近くの三光神社の夏祭りにおいて、少年部を中心に試割りや型などの演武会を行ないます。時間は午後７：３０から３０分間の予定です。
興味のある方は是非見に来て下さい。

雨

以前にも書き込みましたが水曜は稽古後、坂道ダッシュを行っていました。それが今では月曜も走り出して、月曜は長距離ランニング、水曜は坂道ダッシュ、となっています。なんせ玉造道場は公民館を借りているので時間制限があり遅くまで道場内で練習できないんです。その為皆で工夫してランニングを始めました。道場生が自発的に始めた事なので自分としても皆のやる気が感じられ、とてもうれしく思います。ただ自分は膝の調子が悪いので週1回しか付き合えませんが、それでもしんどいものです。

で、その月・水は梅雨なのに何故か雨が降らないんですよね。昨日も夕方は雨が少しパラついていたのに走る頃には止んでいて。

全く運が良いのか悪いのか分かりません。

玉造道場 水曜日

７月の大仏杯・８月の全関西に向けて、一般稽古終了後に坂道ダッシュが復活しました。私は膝の調子が悪いので見ているだけですが、頑張っている選手達を見ていると申し訳ない気になります。

塵も積もれば……。

１日の玉造道場には、港道場所属の一般部の道場生が出稽古に来ました。彼は先日のＯＳＡＫＡ´Ｓ　ＣＵＰの一般中級重量級で準優勝しており、今までにも何回か出稽古に来ていました。その熱心さが結果に結びついたのだと思います。

逆に玉造道場所属の生徒でも港道場に良く出稽古に行く者もおり、やはり結果や成果に現れています。

わざわざ出稽古に行かなくても自宅でやれる事はたくさんあります。彼らは道場稽古の無い日は家の近所を走ったり補強運動をしたりウエイトジムに行ったりして練習しています。

出稽古に行くのが大変なら、まず自宅で拳立からでも始めましょう。例え１日３０回しかやらなくても、年間にすれば１０，０００回以上になります。

塵も積もれば山となる。継続は力なり。

やらないよりは確実に効果があります。

申し訳ない

昨日は所用で遅れてしまい稽古には参加できませんでしたが
来てみると指導員を中心に皆気合の入った練習を行ってました。
次の日曜は、審査会の他に琵琶湖杯に出場する選手もいてるのに、見てあげる事が出来ず大変申し訳ない気持ちです。一般稽古終了後は各自思い思いに自主トレをして本日の稽古は終了です。

坂道ダッシュッ

3/15、一般稽古終了後に、4/16に行われるOASAKA'S　CUPと大阪選手権に出場する選手と坂道ダッシュッをしました。
写真ではわかりにくいですが、結構急になっています。
全部で１０本、古傷のヒザがボロボロになりました。

選手の皆さんには是非頑張ってもらいたいです。